Dott. Paolo MarucchiSebbene non è ancora chiaro come proteggersi contro la cataratta, oltre i 60 anni è conveniente sottoporsi ad una visita oculistica completa ogni anno.
Questo tipo d’esame permetterà di scoprire i primi segni o sintomi di cataratta.
È comunque buona norma per prevenire le malattie degli occhi come cataratta:
- Limitare l’esposizione ai raggi ultravioletti utilizzando occhiali da sole.
- Assumere una dieta ricca di antiossidanti contenuti di solito nella frutta (arance, mirtilli, carote, fragole kiwi etc).
- Evitare di fumare.
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